郑州市第二高级中学第十二期“妈妈学堂”为家长支招——如何与青春期孩子沟通。

讲座现场

国家心理治疗师、精神科主任医师何书平与家长面对面交流。

家长现场提问

11月14日下午，郑州市第二高级中学第十二期“妈妈学堂”邀请国家心理治疗师、精神科主任医师何书平与家长面对面交流，帮助家长理解青春期孩子的心理特点，以新的视角和态度来看待青春期，与青春期孩子有效沟通。

何书平医生向家长讲解了孩子不同成长时期的心理发展特点以及父母如何在孩子成长的关键节点上引导，帮助孩子建立安全感和自信心。尤其对于处于“第二反抗期”的中学生，父母要正视孩子在这一特殊时期的矛盾心理和行为表现，注意调整与他们的关系和对他们的态度。何书平医生建议父母一定要做到尊重孩子，不要压抑和控制孩子，不要事事包办，要给孩子一点做决定的机会，帮助孩子主动思考，主动为自己负责。

对于青春期的孩子，需求和烦恼同时增多，何书平医生建议父母要敏锐发现孩子的情绪问题和行为问题，给予孩子更多的关怀和家庭温暖，防止孩子陷入网络成瘾、抑郁、青少年犯罪、青春期精神分裂症等问题，做好孩子的“心理导师”。

在培养学习兴趣和提高学习成绩方面，何书平医生建议父母不要过于激进，最有效的方法是去“影响”孩子，以身作则，率先学习，不断充实自己，为孩子树立学习的好榜样。在学习上，多给孩子积极迅速的反馈，引导孩子正确设定目标，建立学习与拼搏的态度，配合学校，建立家校统一战线，健全支持体系，为孩子创造温馨、和谐的学习环境。

在现场提问环节，家长们十分踊跃，争相提出在与孩子沟通过程中遇到的实际问题，何书平医生从理论高度剖析了问题实质，指导家长对孩子应持有的态度以及沟通方法。讲座现场气氛热烈，家长们纷纷表示受益匪浅。

每一个孩子就像一朵刚酝酿花蕾的小花，需要用心浇灌和细心关注，面对成长中的问题，父母要以包涵和宽容的心态去了解、去协调，郑州市第二高级中学“妈妈学堂”带领家长不断学习，不断完善教育方式，做好孩子的支持，用心浇灌，静待花开。

图/文： 郑州二高  张蒙